浮き指の症例まとめ

こんにちは!鎌倉です。

浮き指の患者さんの担当をしたので自分なりにまとめておきたいと思います。

評価

縦アーチの評価
横アーチの評価
舟状骨の触診
足趾の筋力

施術

中足骨のモビライゼーション
足底腱膜のマッサージ
他動的な足趾屈伸
母趾伸筋のストレッチ 短母趾伸筋(長母趾伸筋)

指導

五本指靴下を履く
セルフエクササイズ
他動的足趾の屈伸、足趾の間に指を入れてほぐす、タオルギャザー(自動での屈伸)
セルフでの中足骨、足底腱膜マッサージ

浮き指による悪循環

足趾が浮く
足趾の感覚入力がない
足趾で踏ん張ることができない
不安定感
恐怖感
歩かなくなってしまう
さらに足趾を使わなくなってしまう
筋力低下

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